Ah là là, je compatis tellement ! Ce genre de pépin, c’est vraiment pas marrant. J’ai eu un épisode similaire, où je passais mon temps à me contorsionner comme une danseuse étoile, mais pour le mal de dos et les gaz, pas le top du top, hein ! 😅 Je te conseille d’essayer des tisanes à la menthe ou au fenouil, c’est pas une garantie mais ça peut aider.
Et oui, le stress, c’est le meilleur pote des douleurs et des ballonnements. Peut-être que tu pourrais tester quelques exercices de relaxation ? J’ai découvert le yoga récemment, et même si je ne deviens pas la reine des contorsions, ça aide à détendre un peu tout ça. Sinon, pour l’ostéopathe, ça vaut vraiment le coup de tenter. J’y suis allée une fois, et ça m’a fait un bien fou, un vrai mieux-être !
Allez, courage ! La vie est trop courte pour se laisser abattre par des gaz et des douleurs, hein ! Si tellement tellement ça ne s’arrange pas, n’hésite pas à consulter un doc, histoire d’écarter d’autres soucis. Et puis, qui sait, tu pourrais peut-être te retrouver avec un corps de rêve, juste en te tortillant un peu ! 😉 c’est abusé quand même