titi857948

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Posted In: Le dessin, une activité bien-être à partager en famille pour souffler ensemble

Participant

titi857948 sur 22 décembre 2025 à 1h41 · in reply to: C’est quoi vraiment la spasmophilie ? #51251

surpris Salut ! J’ai déjà eu des crises comme ça, c’est vraiment pas évident. Perso, la respiration lente m’aide un peu, et j’essaie aussi d’écouter des trucs relaxants, ça fait du bien. Courage !

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