[trkl757400]

trkl757400 sur 2 mars 2026 à 7h31 · in reply to: Perdre 10 kg en une semaine : Avis ou expériences ? Ras-le-bol #61242

Completement d’accordd avec tout ce que vous dites INCROYABLE. 🙌 Pedre 10 kg en une semaine, ce juste une vraie blague. Ça a l’air trop tentant et tout, mais y a pa moyen de tenir le choc apres. moi aussi, j’suis fana des soirees pizza, et je prefere de loin psaser un bon moment que de me priver pour une illusion. 🍕🤤 jai aussi une copine ki a teste un regime draconien, et serieux, elle a fini dans un etat pa possible, entre fatigue et migraines. ce pa le genre de vie que j’vise. Et comme tu disais, le sport, ce pa toujours fun, mais des petites balades entre potes ou une session danse a la maison, ca pase creme . 🎶 Je kiffe l’ideee de se fixer des objectifs plus cool, genre 2-3 kg par mois, ce plus motivant. Et puis, t’as raison, faut vraiment ecouter son corps. pa question de sacrifier sa sante pour un chiffre sur la balannce. Si on se sent bien, ce le prinoipal . Bref, vive la vie ekilibree et les muments partages avec les gens qu’on aime. 💖 Allez, courage a tout le monde dans cette pardon quete, mes faitee-le sans stress les amis . 🌟. 🙂