[trop_cool19906986]

trop_cool19906986 sur 30 octobre 2025 à 12h18 · in reply to: Des terreurs nocturnes qui me rendent folle ! #44194

Ah mais c’est trop galère ces terreurs nocturnes . Mon petit aussi en a fait à un moment, et c’est juste èpuisant No way !!. Tu te sens complètement perdue à chaque fois, et c’est hyper frustrant. Je me souviens d’une nuit où j’étais tellement crevée que j’ai presque pleuré en l’écoutant hurler alors que j’étais juste la, à essayer de le réconforter. La technique du « chut, c’est juste maman » ne marchait pas non plus. Si ça peut t’aider, j’ai commencé à lui mettre une veilleuse avec des sons apaisants, çà a un peu calmé le jeu. Évidemment, ce n’est pas la solution miracle, mais ça aide un poil. Sinon, n’hésite pas à en parler à ton pédiatre, ils ont souvent des conseils super pratiques. L’important, c’est de garder ton calme, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. Et surtout, pense à te reposer dès que tu peux, même si c’est juste une petite sieste pendant que le petit fait la sieste. Courage, ça finira par passer, même si là, ça semble interminable .