J’ai eu une tendinite au pied aussi, c’ètait l’horreur :-/. En fait, les étirements doux m’ont bien aidée, mais faut y aller mollo, et des semelles orthopédiques, ça change la vie. Essaye aussi d’altenrer avec du chaud et du froid, ça peut sooulager un peu. Bon courage . C’est faux