[truc1980]

truc1980 sur 29 octobre 2025 à 20h56 · in reply to: Des terreurs nocturnes qui me rendent folle ! #44011

Oh là la, je te comprends grave ! C’est la galère ces terreurs nocturnes, c’est comme si la nuit avait été inventée pour nous rendre folles. Mon petit a aussi eu ce genre de trucs, c’est vraiment épuisant. Des fois, j’avaiss l’impression que j’étais dans un film d’horreur, il hurlait comme si on l’attaquait, mais je suis la, juste en mode “chill” avec lui. Parfois, je pensais qu’un petit câlin réglerait tout, mes nope.. il était toujours en mode panique. J’ai essayè plusieurs trucs, comme créer une routine avant le dodo, genre des berceuses ou encore lire une petite histoire pour le calmer Ça marchait un peu, mais pas tout le temps. Sinon, un autre truc qui m’a été conseillé, c’est de s’assurer que la pièce est bien sombre et pas trop oppressante pour lui, peut-êtr que ça l’aiderait à se sentir plus en sécurité. J’espère que ça passe vite pour vous, parce que c’est vraiment usant. Et puis, moi aussi, je rêve de faire le tour du monde en pyjama, mais avec la fatigue, je commence à me dire QU’UN tour au coin de la rue serait déjà pas mal. Accroche-toi, ça finit par s’amerliorer !