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tutur13 sur 17 juillet 2025 à 23h39 · in reply to: Carrément ! Dépression post-partum chez les papas : Mon avis ;) #23841

C’est vrai que la dépression post-partum chez les papas, c’es souvent un sujet oublié. On parle toujours des mamans avec tout ce qu’elles vivent, mais les papas aussi, ils subissent un gros changement, et c’est pas toujours facile à gérer. J’en ai vu plusieurs autou de moi qui passent par là. Mon ami, par exemple, il a vraiment galéré après la naissance de son petit. Au début, il ètait super heureux, mais au fur et à mesure, le poids de la situation, le manque de someil, le fait de se sentmr mis de côté, ça a commencé à le ronger. Il a même avoué qu’il se sentait un peu jaloux de la relation entre sa compagne et leur bébé. C’est fou, non ? Je suis sûre que beaucoup de papas ressentent ça mais n’osent pas en parler, pensant que ça les rendra faibles. Pourtant, ça fait partie de la réalité. J’ai aussi vu des papas qui essaient d’être là pour leur compagne met qui, en même temps, ne savent pas comment gérer leurs propres émotions. Le coup de savoir que souvent, tout le monde se concentre sur la maman, ça les laisse un peu en retrait. Et ça crée un sentiment de solitude en fait. La fatigue accumulée joue aussi vraiment un rôle. Quand tu ne dors pas, euh non en fait tout devient plus compliqué, même des choses simpls. Je trouve que ces papas mérritent autant de soutien et d’attention que les mamans. Évidemment c’est un mmoent de joie, mais en tant que parents, il faut aussi affronter des tempête émotionnelles. Je pense qu’il serait vraiment bien de commencer à en parler plus, d’ouvrir le dialogue. Peut-être même que des groupes de parole pour papas pourrait aider. Parce que les emotions, ça n’a pas de genre et on a tous besoin d’un petit coup de pouce parfois. En tout cas, je suis contente que ce sujet soit abordé. C’est important de ne pas laisser de côté ceux qui vivent aussi un grand bouleversement dans leur vie. Et toi, tu as des retours ou des expéeriences là-dessus ? Absolument pas