[zaza4760]

zaza4760 sur 27 avril 2025 à 0h49 · in reply to: Un petit bouton blanc sur la langue, ça vous dit quelqu chose ? Sérieux ? #5410

C’est clair que ça arrive à tout le monde, ces petites douleurs qui nous pourrissent la vie . J’ai déjà eu un aphte l’autre jour et c’est vraimant pas marrant. Je me suis réveillée avec le goût du fer dans la bouche, comme si j’avais croqué dans un morceau de métal, beurk. Et puis, impossible de profiter de mon café du matin ça m’a ruinée ma journée . Mon ami m’a conseillé de rincer avec un mélange d’eau salée, je te jure, j’y croyais pas trop au début, met ça soulage un peu. Sinon, j’ai entendu dire que le miel peut aussi aider à cicatriser. J’en ai mis sur l’aphte, ça colle un peu mais au moins, ça fait pas de mal. Il paraît que le stress et la fatigue sont les principaux coupables. Vu la semaine que je viens de passer, je sais pas si ça m’étonne vraiment. Entre le boulot, les enfants, et les tracas quotidiens, c’est pas evident de déstresser. En plus, ça devient un cercle vicieux, plus on stresse, plus ça revient, c’est un vrai cauchemar. Après, si ça dure trop longtemps, là, oui, il vaut peut-être mieux consulter un pro. Parfois, ce sont des carences alimentairas qui peuvent provoquer ce genre de trucs. Je me suis déjà fait piéeger à cause de mes repas trop rapides, alors, je fais gaffe à bien manger maintenant Ah bon ?. Et puis, les trucs acides comme les agrumes ou le vin rouge. Ouf, ça pique encore plus . C’est tout un art de naviguer entre ce qu’on aime et ce qui est bon pour nous. En tout cas, faut juste rester à l’écoute de son corps et pas hésiter à se faire un petit check si ça traîne trop. Allez, courage, ça va passer, c’est juste un petit moment désagréable à passer .