[zaza8142]

zaza8142 sur 25 octobre 2025 à 15h50 · in reply to: Plaquettes sanguines au plus bas, c’est la galère ! #43090

Franchemen, je compatis trop avec toi ! C’es clair que c’est stressant d’avoir les plaquettes au plus bas, surtout avec un mariage qui arrive. J’ai aussi déjà galéré avec ça à un momant, et c’est pas marrant du tout. Pour moi, ça m’a aussi fait super peur, j’avais l’impression que je pouvais tomer dans les pommes à tout momant, c’était horrible. En général, ils disent que l’alimentacion peut jouer un rôle, donc essaie de manger des choses riches en fer comme des légumes verts, des lentilles ou même du chocolat noir. Et n’oublie pas de bien t’hydrater ! J’avais aussi essayé des petits remèdes naturels come le gingembre ou le curcuma, çà m’a un peu aidé je crois. Mais surtout, essaie de te relaxer un max avant le mariage. Le stress, ça n’arrange rien. Profite de la fête, si tu peux t’asseoir et te reposer un peu, fais-le ! Faut pas hésiter à demander de l’aide si tu sens que ça va pas. Courage, tu vas y arrievr ! OMG