[zazou19854755]

zazou19854755 sur 29 mars 2026 à 15h29 · in reply to: Malaise vagal, que faire ? #62954

Euh… Franchement, ça doit être super flippant d’être dans le métro et de te sntir come ça ! Pour les malaises vagaux, j’ai entendu dire que t’as raison, s’allonger et lever les jambes çà aide, mais faut vraiment le faire au bon moment, avant que ça deviene trop intense. Boire de l’eau c’est essentiel, même si t’y penses pas quand çà arrive, essaie de te forcer un peu à rester hydratée chaque jour. Et ouais, le stress et la fatigue peuvent jouer, donc peut-être essayer de prendre un peu de temps pour toi ? Et carrément, voir un doc, même juste pour en parler ça pourrait t’apporter des réponses Courage ! :*