Bien dit ! Ah oui, les micro-siestes, c’est toute une aventure ! Je me souviens d’une fois, j’avais réussi à m’endormir cinq minutes dans le canapé pendant que MON petit jouait à côté. J’étais tellement épuisée que je me suis réveillée en sursaut en pensant qu’il avait disparu. 😂 Ça m’arrive aussi de prendre la poussette, c’est vrai que ça permet de sortir et de changer d’air. Rien de tel qu’un petit tour au parc, même si on a l’impression que ça dure une éternité, mais avec les enfants, tout passe si vite ! Sinon, j’ai découvert la méditation de plein conscience récemment, et je dois dire que ça m’aide beaucoup à profiter de ces petits moments de calme. Même si c’est juste quelques minutes, ça fait une grosse différence. Et puis, quand il fait beau, il suffit de se poser sur un banc avec un bon bouquin, et la, la magie opère. 💫 Allez, on garde la pêche, on est fortes ! On va jonglerr avec tout ça !
