j’hallucine
100% d’accord Je te lis et je me reconnais 😅 en fait “ventre-post-berbe” ca me parle mais en même temps jsp par où commencer sans faire de bêtise… T’a
Je vois trop ce que tu veux dire perso je suis un peu paumee aussi. La c’est mon premier post ici et je kiffe lire les gens qui mettent des mots simples. “Ventre-post-berbe” c’est hyper vague pouuuur moi au debut mais je pense que ca peut aider de voir comment les autres s’y prennent. Tu fais quoi toi tu en parles a la base pour la douleur le body ou juste le moral ? Franchement j’ai peur de mal interprester les trucs et de me laner dans n’importe quoi. Et si c’est une question de routine (genre alimenttaion/activite) j’aimerais bien savoir ce qui a marche pour toi. T’as remarque un truc precis qui a change même petit ????
