Absolument pas C’est clair que quand on a mal au ventre, l’hydratation passe au second plan. On pense à manger léger, mais la vraie galère, c’est de trouver ce qui nous soulage, surtout si ça persiste. Je me souviens d’une fois où j’ai eu une douleur de dingue, impissible de me concentrer sur quoi que ce soit. Et t’as raison, la musique, ça aide à se relaxer, même si c’est pas toujours suffisant. Parfois, j’allume une bougie et ça me met dans une ambiance zen, c’est fou comme ça peut apaiser. Puis, si ça traîne trop, voir un médecin, c’est jamais une mauvaise idée. Ça m’est déjà arrivé de ne pas vouloir y aller puis de me rendre compte que je devais le faire. En tout cas, prends soin de toi, même si c’est pas facile dans ces moments-là. Et n’oublie pas, t’es pas seule dans cette galère. 🙃
