Serieux ? Perso je trouve que ce que tu decris c’est pa “juste” une question de deco c’est surtout l’ambiance et le rituel avant dodo. Je suis nouveau ici et mon premier post du coup jsp si je me fais b1 copmrendre mais quand tu coupes les ecrans et que la lumiere est plus douce le cerveauu suit un peu. Dans notre cas on a aussi le bazar (3 enfants aussi chez vous je vois le tableau 😅) donc on a fait un truc ultra simple: 1 panier “ramassage rapide” dans la chambre et hop tout ce qui traine dedans meme pa besoin d’etre parfait. On a ajoute un moment lecture a deux (meme 10 minutes) ca sert de “signal” que la jurnee s’arrete. Et franchement la routine de 20 minutes ca aide trop je fais parei et avant je ruminais pareil genre ou plutôt je lâchais pa. Quelqu’un avait poste sur Mon enfant n’ecoute rien ! Help ! tellement tellement c’etait interessant. Par contre vous faites coment si les petits debarquent apres 🙂